บริษัท ออล ไมโครเทค (ประเทศไทย) จำกัด ตรวจสุขภาพประจำปี 2568 ใส่ใจสุขภาพพนักงาน เสริมสร้างการทำงานที่มีประสิทธิภาพ วันที่ 24 มีนาคม 2568 – บริษัท ออล ไมโครเทค (ประเทศไทย) จำกัด ได้จัดโครงการตรวจสุขภาพประจำปีให้กับพนักงานทุกคน เพื่อเป็นการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน และเสริมสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับบุคลากรขององค์กร โดยมีทีมแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์จากโรงพยาบาลชั้นนำมาดำเนินการตรวจสุขภาพอย่างครบวงจร โครงการนี้ถือเป็นสวัสดิการสำคัญที่บริษัทให้ความสำคัญมาอย่างต่อเนื่อง เพราะตระหนักดีว่า “สุขภาพที่ดีคือรากฐานของการทำงานที่มีประสิทธิภาพ และเป็นกุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จ” พนักงานที่มีสุขภาพแข็งแรง ย่อมสามารถปฏิบัติงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดความเสี่ยงจากโรคภัยไข้เจ็บ และเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานในระยะยาว การตรวจสุขภาพในปีนี้ครอบคลุมหลายด้าน ตั้งแต่การตรวจพื้นฐานทั่วไป เช่น✅ การวัดความดันโลหิต✅ การตรวจระดับน้ำตาลในเลือด✅ การตรวจไขมันในเลือด✅ การตรวจสายตา✅ การเอกซเรย์ปอด✅ การตรวจสมรรถภาพร่างกายเบื้องต้น บรรยากาศเป็นไปอย่างคึกคักและเป็นกันเอง พนักงานให้ความร่วมมือเข้ารับการตรวจสุขภาพกันอย่างพร้อมเพรียง ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความตระหนักรู้ในเรื่องสุขภาพของตนเอง หลายคนรู้สึกอุ่นใจที่ได้มีโอกาสตรวจสุขภาพโดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่าย และยังได้รับคำแนะนำที่สามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ บริษัท ออล ไมโครเทค (ประเทศไทย) จำกัด มุ่งมั่นที่จะดูแลพนักงานในทุกมิติ ไม่ใช่เพียงแค่สุขภาพกาย แต่รวมถึงสุขภาพจิตและคุณภาพชีวิตโดยรวม การตรวจสุขภาพประจำปีจึงเป็นเพียงหนึ่งในมาตรการที่บริษัทให้ความสำคัญบริษัทเชื่อว่าเมื่อพนักงานมีสุขภาพที่ดี ย่อมสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ […]

“คุณธัญญารัตน์ พิพิธรุ่งรัศมี ประธานกรรมการผู้จัดการ บริษัท ออล ไมโครเทค (ประเทศไทย) จำกัด และเครือ AM Group เข้าร่วมรับฟังและให้ข้อเสนอแนะแผนการสื่อสารการตลาดของนักศึกษา คณะบริหารธุรกิจ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรี” เมื่อวันที่ 21 มีนาคม 2565 ที่ผ่านมา คุณธัญญารัตน์ พิพิธรุ่งรัศมี ประธานกรรมการผู้จัดการ บริษัท ออล ไมโครเทค (ประเทศไทย) จำกัด และเครือ AM Group ได้เข้าร่วมเป็นผู้เชี่ยวชาญในการรับฟังและให้ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับแผนการสื่อสารการตลาดของนักศึกษา คณะบริหารธุรกิจ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรี ภายใต้รายวิชา “การสื่อสารทางการตลาดแบบบูรณาการ” ซึ่งเป็นหลักสูตรที่จัดขึ้นเพื่อเสริมสร้างทักษะการสื่อสารและการตลาดแบบครบวงจรที่สามารถตอบโจทย์ความต้องการของตลาดในยุคปัจจุบันการเข้าร่วมกิจกรรมในครั้งนี้ถือเป็นการเชื่อมโยงระหว่างโลกการศึกษาและภาคธุรกิจ โดยนักศึกษาจากคณะบริหารธุรกิจ ได้รับโอกาสในการนำเสนอแผนการสื่อสารการตลาดที่พัฒนาขึ้นจากการศึกษาค้นคว้าและการวิเคราะห์ตลาดจริงให้กับคณะกรรมการผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ในวงการอุตสาหกรรมมานาน การนำเสนอแผนการสื่อสารการตลาดของนักศึกษาได้แสดงถึงความคิดสร้างสรรค์และการวิเคราะห์ข้อมูลที่น่าสนใจ ซึ่งผู้เชี่ยวชาญได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเลือกกลุ่มเป้าหมาย การกำหนดกลยุทธ์การสื่อสารที่เหมาะสม รวมถึงการใช้เครื่องมือดิจิทัลและเทคโนโลยีที่ทันสมัยในการทำตลาด โดยเฉพาะในยุคที่การสื่อสารออนไลน์และแพลตฟอร์มดิจิทัลมีบทบาทสำคัญในการเข้าถึงผู้บริโภค นอกจากนี้ยังได้เน้นถึงความสำคัญของการปรับตัวและการพัฒนาทักษะทางด้านการตลาดในยุคที่การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการตลาดดิจิทัล การใช้ข้อมูลในการตัดสินใจ หรือการสร้างแบรนด์ที่มีความน่าเชื่อถือและสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนกับลูกค้า กิจกรรมการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและคำแนะนำในครั้งนี้ เป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาความร่วมมือระหว่างภาคการศึกษาและภาคธุรกิจ ที่มีเป้าหมายเพื่อให้แนวคิดและทักษะการตลาดของนักศึกษาได้รับการพัฒนาไปในทิศทางที่สอดคล้องกับความต้องการของตลาดแรงงานจริง ซึ่งจะช่วยให้นักศึกษามีความพร้อมในการก้าวสู่การทำงานในสายงานการตลาดอย่างมั่นใจและมีประสิทธิภาพ และเป็นการสร้างแรงบันดาลใจให้นักศึกษามีความมั่นใจในการนำเสนอไอเดียใหม่ ๆ และพัฒนาความสามารถในการทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้พวกเขามีทักษะที่จำเป็นในการทำงานจริงในอนาคต

Bionap จัดกิจกรรมให้ความรู้เรื่องสารสกัดอาหารเสริม ณ บริษัท ออล ไมโครเทค (ประเทศไทย) จำกัด Bionap บริษัทที่หลายท่านรู้จัก ในนามของบริษัทเวชภัณฑ์ระดับโลก ที่ตั้งอยู่ ณ ประเทศอิตาลี จัดกิจกรรมให้ความรู้เรื่องสารสกัดอาหารเสริม ณ บริษัท ออล ไมโครเทค (ประเทศไทย) จำกัด             บริษัท ไบโอแนบ ผู้ผลิตและจัดจำหน่ายสารสกัดจากธรรมชาติชั้นนำจากอิตาลีและสิงคโปร์ ได้จัดกิจกรรมอบรมที่บริษัท ออล ไมโครเทค (ประเทศไทย) จำกัด เพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับสารสกัด งานวิจัย นวัตกรรมใหม่ ๆ และการใช้เทรดมาร์คในสารสกัดสำหรับอุตสาหกรรมอาหารเสริม โดยมุ่งเน้นการให้ข้อมูลเกี่ยวกับสารสกัดที่มีคุณภาพ รวมถึงการพัฒนาและนวัตกรรมที่เกี่ยวข้องในวงการผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ กิจกรรมครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเผยแพร่ความรู้เกี่ยวกับการใช้สารสกัดที่มีคุณภาพสูง เสริมสร้างความรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับการใช้สารสกัดจากธรรมชาติในด้านต่างๆ เช่น การผลิตอาหารเสริม เครื่องสำอาง และผลิตภัณฑ์สุขภาพ รวมทั้งการพัฒนานวัตกรรมในงานวิจัยที่สามารถสร้างความแตกต่างในตลาดได้ มีการนำเสนอข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญในด้านการวิจัยและพัฒนานอกจากนี้ยังมีการแชร์ประสบการณ์ในการพัฒนาและการใช้เทรดมาร์ก (Trademark) เพื่อให้ผู้ประกอบการมีความเข้าใจในกระบวนการปกป้องสิทธิทางปัญญา การอบรมครั้งนี้ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความรู้ แต่ยังเปิดโอกาสให้มีการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและความร่วมมือระหว่างออล ไมโครเทคกับไบโอแนบ โดยมีการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและแนะนำแนวทางในการพัฒนาผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ การเพิ่มประสิทธิภาพของสารสกัด

บาร์โค้ดมีประโยชน์อย่างไร ในธุรกิจอาหารเสรอมและเครื่องสำอาง หลายคนอาจเคยเห็นบาร์โค้ดในผลิตภัณฑ์อาหารเสริมและเครื่องสำอาง ที่มีสัญลักษณ์แถบสีดำ เป็นเส้นตรงหนาบางหลายๆ เส้น และตัวเลขเรียงกันมากมาย แต่หลายคนไม่ทราบว่ามีไว้ทำไม วันนี้เราจะมาทำความรู้จักบาร์โค้ดกันนะคะ บาร์โค้ด คืออะไร?บาร์โค้ด (Barcode) หมายถึง เลขหมายประจำตัวสินค้า ใช้แทนด้วยแท่งบาร์ขาว-ดำ ประกอบด้วยตัวเลข 8-13 หลัก สามารถอ่านได้ด้วยเครื่องสแกนเนอร์ มักนิยมใช้กับสินค้าอุปโภคบริโภคแทบทุกชนิด อาหารเสริม เครื่องสำอาง และสินค้าสำเร็จรูปต่างๆ บาร์โค้ดบอกข้อมูลอะไร?ประเทศไทยไทยเริ่มใช้บาร์โค้ดอย่างจริงจังในปี 2536 โดยมีสถาบันสัญลักษณ์รหัสแท่งไทย “Thai Article Numbering Council” หรือ “TANC” เป็นองค์กรตัวแทนของ”EAN” ดังนั้นผู้ผลิตจะใส่ตัวเลข 13 หลักเองไม่ได้ ต้องยื่นขอจดจากสถาบันสัญลักษณ์รหัสแท่งไทยเสียก่อน ทั้งนี้ ระบบ EAN ที่ประเทศไทยใช้นั้นจะมีลักษณะเป็นเลขชุด 13 หลัก ซึ่งมีความหมายดังนี้ บาร์โค้ดมีประโยชน์ต่อการทำธุรกิจอาหารเสริมและเครื่องสำอางอย่างไร – สามารถใช้เลขหมายในการค้าขาย ได้ทั้งแวดวงธุรกิจ อุตสาหกรรมต่างๆ เป็นที่ยอมรับในระดับสากล – ทราบถึงแหล่งที่มาของสินค้า ว่ามาจากบริษัทไหน ประเทศอะไร –

เทรนด์อาหารเสริม ปี 2025 ที่น่าจับตามอง จุดเริ่มต้นของอาหารเสริมในประวัติศาสตร์โลกเกิดจากการรักษาความเจ็บป่วยของร่างกาย มนุษย์รู้จักการใช้อาหารเสริมเพื่อสุขภาพมาหลายพันปีแล้ว กระทั่งช่วงศตวรรษที่ 19 ที่นักเคมีสามารถแยกวิตามินและแร่ธาตุออกจากอาหารได้สำเร็จ นำไปสู่การผลิตอาหารเสริม วิตามิน และแร่ธาตุต่าง ๆ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั้งวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ก็ค่อย ๆ ไต่ความนิยม ซึ่งบ่งบอกว่า ผู้คนเริ่มตระหนักถึงความสำคัญของการรับประทานอาหารเสริมเพื่อสุขภาพที่ดี นอกจากนี้ อาหารเสริมยังช่วยให้เราได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายในแต่ละวัน โดยเฉพาะผู้ที่ควบคุมอาหาร หรือมีปัญหาเรื่องการดูดซึมสารอาหารบางชนิด อาจจำเป็นต้องรับประทานวิตามินและอาหารเสริมเพื่อให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ปัจจุบัน เรารู้จัก “อาหารเสริม” (Diet Supplements) ในรูปแบบของเม็ด แคปซูล ผง เจลลี่ และของเหลว จากสถิติในสหรัฐอเมริกาพบว่า กว่า 1 ใน 3 ของชาวอเมริกันรับประทานอาหารเสริมจำพวกวิตามินรวม (Multivitamins) หรือแร่ธาตุต่าง ๆ ถึงร้อยละ 40 ของยอดขายวิตามินทั้งหมด อาหารเสริมยอดนิยม ได้แก่ น้ำมันปลา (Fish Oil) โอเมก้า 3 (Omega

มาตรฐานโรงงาน GMP/HACCP คืออะไร หลายคนอาจเคยเห็นมาตราฐาน GMP/HACCP ในผลิตภัณฑ์อาหารเสริม แต่ไม่รู้ว่าคืออะไร มีความหมายว่ายังไง มีประโยชน์ยังไงและแตกต่างกันยังไง วันนี้เรามาทำความรู้จักกับ GMP/HACCP กันค่ะ มาตรฐาน GMP กับมาตรฐาน HACCP เป็นมาตรฐานที่สำคัญสำหรับผลิตภัณฑ์ประเภทอาหาร อาหารเสริม โดยเพื่อรับประกันคุณภาพของอาหารและอาหารเสริมว่าปลอดภัยต่อสุขภาพของผู้บริโภค ซึ่ง 2 มาตรฐานนี้ ออกแบบมาเพื่อยกระดับคุณภาพให้แก่โรงงานที่รับผลิตอาหาร อาหารเสริม ในอีกแง่หนึ่ง 2 มาตรฐานนั้นเป็นที่ยอมรับระดับสากลที่การันตีความปลอดภัยของสินค้า ลดความเสี่ยงเพิ่มความปลอดภัยให้กับผู้บริโภคได้อีกด้วยเช่นกัน 1. มาตรฐาน GMP คืออะไร? GMP สามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท ดังนี้ 1.1 GMP สุขลักษณะทั่วไป หรือ General GMP ซึ่งเป็นหลักเกณฑ์ที่นําไปใช้ปฏิบัติสำหรับ อาหารทุกประเภท โดย มีอยู่ 6 ข้อกําหนดด้วยกัน1. สถานที่ตั้งและอาคารผลิต2. เครื่องมือเครื่องจักรและอุปกรณ์ในการผลิต3. การควบคุมกระบวนการผลิต4. การสุขาภิบาล5. การบำรุงรักษาและการทำความสะอาด6. บุคลากรและสุขลักษณะ

วิตามินเม็ดฟู่ ดีกว่าเม็ดตอกอย่างไร เม็ดฟู่ กลายเป็นรูปแบบหนึ่งของอาหารเสริม วิตามิน ที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน เนื่องจากละลายน้ำได้ ทำให้ดื่มและรับประทานได้ง่ายกว่า การกินวิตามินในรูปแบบของเม็ด หรือ แคปซูล แต่นอกเหนือจากรูปแบบของการรับประทานที่สะดวกขึ้น อะไรคือ ความแตกต่างของวิตามิน แบบเม็ดฟู่ กับ แคปซูล ทานแล้วจะได้รับปริมาณวิตามินเท่ากันหรือไม่ ร่างกายดูดซึมได้มากกว่าหรือเปล่า วิตามินแบบ เม็ดฟู่ (Effervescent) คือ วิตามินที่ถูกบรรจุในรูปของยาเม็ด ที่มีคุณสมบัติสามารถละลายน้ำได้ ทันทีที่สัมผัสและจมลึกสู่ก้นแก้ว ตัววิตามินในเม็ดฟู่จะเกิดปฏิกิริยาทางเคมีระหว่างกรดกับด่าง ทำให้เกิดการแตกตัวและปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในน้ำ จนเกิดฟองฟู่ขึ้น กลายเป็นน้ำที่มีสารละลายของวิตามินชนิดนั้น ๆ อยู่ โดยวิตามินที่นิยมนำมาทำเป็นเม็ดฟู่มากที่สุด คือ วิตามินซี เนื่องจากมีคุณสมบัติละลายในน้ำได้ และเป็นวิตามินชนิดหนึ่ง ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายสูง วิตามินแบบ เม็ดฟู่ ดีกว่าแบบ เม็ดตอก อย่างไร ? 1. รับประทานง่ายกว่าสาเหตุสำคัญที่ทำให้ วิตามินแบบเม็ดฟู่ ดีกว่าแบบแคปซูล ก็คือ ทานง่าย เพราะสามารถหยิบใส่แก้วน้ำคล้ายกับชงเป็นเครื่องดื่ม จึงดื่มและกลืนลงท้องได้ง่ายกว่า เหมาะกับผู้ที่ไม่ชอบทานยาเม็ด หรือ แบบแคปซูล

สารสกัดเครื่องสำอางที่มาแรงปี 2025 ปัจจุบันเทคโนโลยีการผลิตเครื่องสำอาง การผลิตครีมและการผลิตเวชสำอางได้รุดหน้าไปอย่างรวดเร็ว มีการใช้สารเคมีและสารสกัดจากธรรมชาติชนิดใหม่ๆ หลายชนิดเป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง เราจะมาดูกันว่าสารสกัดไหนนิยมใช้กันมาก วันนี้จะแยกเป็นหมวดหมู่ให้เห็นอย่างชัดเจนเลยนะคะ สารสกัดที่ช่วยให้ผิวขาว กระจ่างใส1. ผงเปลือกมังคุด (Mangostana Peel Powder ) เป็นพืชที่มีวิตามินซีสูงที่สุดในโลก มีค่าสูงกว่าผลส้ม 50 เท่า ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ทำให้ผิวขาวกระจ่างใส2. Niacinamide หรือ Vitamin B3 วิตามินที่ช่วยพื้นฟูผิวได้อย่างครอบคลุม สามารถลดเลือนจุกหรือสีผิวไม่สม่ำเสมอบนใบหน้า หรือฝ้าแดด ให้ผิวคล้ำกลับมาสดใน เปล่งประกาย3. Vitamin E ช่วยยับยั้งเอนไซน์ Tyrosinase และช่วยเพิ่มสาร Glutathione นอกจากนี้ วิตามิน อี ยังโดดเด่นในเรื่องลดริ้วรอยและรอยแผลเป็นต่างๆ4. สารสกัดจากเมล็ดองุ่น ( Grape seed extract ) ช่วยลกระบวนการสร้างเม็ดสีที่ผิดปกติ อันเป็นสาเหตุของฝ้า กระ หรือจุดด่างดำ ช่วยลดปัญหาสำหรับผู้ที่มีสีผิวไม่สม่ำเสมอกัน5. สารสกัดจากโสม ช่วยปรับสภาพผิวให้อ่อนนุ่มและชุ่มชื้นมากขึ้น กระตุ้นให้เกิดการหมุนเวียนของโลหิตใต้ผิวหนังให้มีมากขึ้น ดูมีเลือดฝาด

การส่งออกอาหารเสริมและเครื่องสำอางต้องทำอย่างไร ในทุกวันนี้ ประเทศไทยเรามีเจ้าของแบรนด์อาหารเสริมและเครื่องสำอางทั้งขนาดใหญ่ ขนาดเล็ก SME เป็นจำนวนมาก ผลิตภัณฑ์ดีมีคุณภาพ ทั้งตลาดอาหารเสริมในต่างประเทศกำลังเติบโตขึ้นเรื่อยๆ จึงทำให้เจ้าของแบรนด์อยากส่งของสินค้าไปต่างประเทศมากขึ้น         การส่งออกสินค้าแต่ละประเภทย่อมมีกฎระเบียบ วิธีการ เอกสารที่ใช้ในการส่งรวมไปถึงความยากง่ายในการส่งที่แตกต่างกันออกไป โดยเฉพาะสินค้าประเภทเครื่องสำอาง ยา และอาหารเสริมที่จะมีกฎระเบียบการนำเข้า- ส่งออก ที่ซับซ้อนมากกว่าสินค้าประเภทอื่นๆ ว่าแต่จะมีขั้นตอนอะไรบ้างไปดูกันเลย อยากส่งออกเครื่องสำอาง ยาและอาหารเสริม     การส่งออกเครื่องสำอาง ยา และอาหารเสริม ซึ่งจะขึ้นอยู่กับประเทศปลายทางที่ต้องการจัดส่ง เนื่องจากประเทศปลายทางนั้นๆอาจจะมีกฎหรือเงื่อนไขเฉพาะสำหรับสินค้าประเภทเครื่องสำอาง ยา และอาหารเสริมที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งผู้ส่งออกควรศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับสินค้าที่นำเข้าได้ประเทศนั้นๆก่อนส่งออกทุกครั้ง ข้อกำหนดการส่งอาหารและยา  สำหรับผลิตภัณฑ์ด้านอาหารเสริมและยา จะต้องได้รับการอนุมัติจาก FDA ซึ่งถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญมากก่อนจะทำการจัดส่งสินค้าของคุณไปต่างประเทศ ข้อกำหนดมีความแตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับส่วนผสมของแต่ละผลิตภัณฑ์ เอกสารนอกจากจะต้องได้รับการอนุมัติจาก FDA แล้ว ยังมีเอกสารที่จำเป็นสำหรับจัดส่งอีกด้วย เอกสารเหล่าจะรวมไปถึงใบกำกับสินค้า รายการบรรจุภัณฑ์และหลักฐานการอนุมัติจาก FAD พร้อมหนังสือรับรองการขายหรือหนังสือรับรองผู้ผลิตอีกด้วย สารประกอบของสินค้าในบรรจุภัณฑ์โดยต้องแจกแจงอย่างละเอียดเกี่ยวกับสูตรส่วนผสมของเครื่องสำอางที่ขอนำเข้า และรายละเอียดของส่วนผสมจะต้องครบถ้วนและถูกต้อง รวมไปถึงการแจ้งปริมาณและหน้าที่ของสารแต่ละตัวในสูตรอย่างชัดเจน ภาษีอากรอีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญมากในการส่งออกเครื่องสำอาง ยาและอาหารเสริม คือ ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับเขตการค้าเสรีอาเซียน (AFTA) เพื่อจะช่วยลดหรือยกเลิกภาษีศุลกากรบางอย่างได้ แต่คุณจำเป็นต้องจัดประเภทสินค้าของคุณให้ถูกต้องเพื่อให้แน่ใจว่าขั้นตอนศุลกากรจะราบรื่นและหลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายที่ไม่จำเป็นได้

สารสกัดไฟเบอร์ ดีท็อกซ์ มาแรงปี 2025 ไฟเบอร์ หรือ ใยอาหาร เป็นคาร์โบไฮเดรตที่พบได้จากพืช ร่างกายของคนไม่สามารถย่อยได้ แต่มีความสำคัญในการช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ตามปกติ ช่วยตั้งแต่การขับถ่ายไปจนถึงการสร้างภูมิคุ้มกัน เราสามารถกินไฟเบอร์ได้ทุกวัน เพื่อช่วยให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ วันนี้เราพามารู้จักสารสกัดที่เด่น ๆ และมาแรงในช่วงนี้ว่ามีไรบ้าง วันนี้จะพาทำรู้จักสารสกัดอาหารเสริมผิวขาว กระจ่างใส มาแรงอย่างต่อเนื่อง และไม่ตกเทรนด์ 1.ไซเลี่ยม ฮัสค์ (Psyllium Husk) เป็นกากใยอาหารธรรมชาติ จัดเป็นไฟเบอร์ที่ละลายน้ำได้ ไซเลี่ยมมีสรรพคุณเป็นยาระบาย นิยมรับประทานเพื่อรักษาอาการท้องผูกและแก้ปัญหาการขับถ่ายผิดปกติ มีจำหน่ายในรูปแบบเกล็ด เป็นพืชสมุนไพรคล้ายไม้พุ่มที่เติบโตทั่วโลกแต่พบมากที่สุดในประเทศอินเดีย ไซเลี่ยม ฮัสค์ แต่ละต้นสามารถผลิตเมล็ดได้มากถึง 15,000 เมล็ด ไซเลี่ยมมีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่าง เช่น ช่วยลดคอเลสเตอรอล ช่วยบรรเทาอาการท้องผูกและท้องร่วง ใช้รักษาโรคลำไส้แปรปรวน บรรเทาอาการริดสีดวงทวาร และปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวกับลำไส้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไซเลี่ยมยังมีส่วนช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยโรคเบาหวานได้อีกด้วย ไซเลี่ยมแบบเกล็ดหรือแบบผงจะพองตัวเมื่อนำไปแช่น้ำมีลักษณะคล้ายเจลาติน ไซเลี่ยมจะเข้าไปดูดซับน้ำเพื่อเพิ่มปริมาณและความชื้นของอุจจาระ ช่วยให้อุจจาระนิ่มทำให้ขับถ่ายง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยที่ระบุว่าการบริโภคไฟเบอร์เป็นประจำในปริมาณที่เหมาะสมอาจช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ 2. โพสไบโอติก (Postbiotic) โพสไบโอติก (Postbiotic) เป็นสารที่ถูกสร้างจากกระบวนการหมักของจุลินทรีย์ชนิดดีไม่ว่าจะเป็น