คาเฟอีนกับการลดน้ำหนัก เป็นไปได้จริงหรือ

คาเฟอีนกับการลดน้ำหนัก เป็นไปได้จริงหรือ คุณคงเคยได้ยินมาบ้างว่าหากต้องการที่จะทำการลดน้ำหนัก หลายคนมักจะเลือกทานชาหรือกาแฟในตอนเช้า เพราะจะช่วยให้เรารู้สึกอิ่มท้อง ยิ่งการทางคู่กับ ขนมปังสักแผ่น ก็มั่นใจได้เลยว่าจะทำให้เหล่าบรรดาคนที่กำลังลดน้ำหนัก รู้สึกสบายใจและเบาท้องที่จะได้รับประทาน แต่ในความเป็นจริงแล้วในส่วนของคาเฟอีนนั้น จัดได้ว่าเป็นหนึ่งในส่วนที่ช่วยให้เกิดการลดน้ำหนักได้จริง แต่จะด้วยวิธีไหนหรือมีอะไรบ้างที่มีคาเฟอีนผสมอยู่ ในบทความวันนี้เราจะมาเล่าให้ฟัง  คาเฟอีนช่วยในการลดน้ำหนักจริงมั้ย หลายคนมีการตั้งคำถามว่าจริงๆแล้วคาเฟอีนสามารถช่วยให้เหล่าบรรดาคนที่กำลังทำการลดน้ำหนักอยู่นั้น ทำการลดน้ำหนักได้จริงไหม คำตอบก็คือว่า สามารถทำได้ นั่นก็เพราะว่าคาเฟอีนถือเป็นหนึ่งในตัวช่วยของเหล่าบรรดาคนที่ต้องการลดน้ำหนัก เพราะจะช่วยให้ระบบการเผาผลาญนั้นดีขึ้น และนั่นจึงเป็นคำตอบที่ว่าทำไมหลายๆคนที่กำลังทำการลดน้ำหนักจะต้องทำการตัดสินใจที่จะทำการดื่มชาหรือกาแฟในช่วงเช้า นั่นก็เพราะว่าถ้าในช่วงเช้าระบบการเผาผลาญของเราดีมากเท่าไหร่ในตลอดทั้งวันก็จะทำให้ระบบการเผาผลาญร่างกายของเราดีขึ้นเท่านั้นเช่นเดียวกัน ดังนั้นนี่ถือเป็นเหตุผลที่ว่าทำไม หลากหลายสูตรลดน้ำหนักจะต้องมีการให้เรารับประทานชาหรือกาแฟในช่วงตอนเช้า แต่ถึงอย่างนั้น เราก็มั่นใจว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะชื่นชอบการทานชาและกาแฟ ดังนั้นเราจะไปดูกันว่านอกจากชาและกาแฟมีอะไรอีกบ้างที่มีคาเฟอีนผสมอยู่  คาเฟอีนมีอยู่ในอาหารชนิดไหนบ้าง กาแฟ  แน่นอนว่าเราต่างก็รู้กันดีว่ากาแฟถือเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนผสมอยู่อย่างแน่นอนแต่ถ้าหากจะให้เกี่ยวเนื่องกับในเรื่องของการลดน้ำหนักการทานกาแฟนั้นก็จะต้องเป็นกาแฟดำที่ไม่มีการผสมครีมเทียมนมหรือว่าน้ำตาล และแน่นอนว่าการทานกาแฟในช่วงเช้าจะสามารถช่วยได้อย่างแน่นอน  ชา เป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่ม ที่เรารู้กันดีว่ามีส่วนผสมของคาเฟอีนอยู่ด้วยและแน่นอนว่าเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่มีการนำมาเป็นเครื่องดื่มสำหรับการทาน เพื่อช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนัก  โกโก้ เป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนผสมอยู่และแน่นอนว่าเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของเหล่าบรรดาคนที่ไม่ชื่นชอบการดื่มกาแฟและชา แต่ถึงอย่างนั้นโกโก้ก็เป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มที่มีรสขมเช่นเดียวกันและการดื่มที่ดีคือการดื่มแบบไม่ผสมสิ่งอื่นจะช่วยให้การลดน้ำหนักเป็นไปในทิศทางที่ดี  น้ำอัดลม แน่นอนว่าน้ำอัดลม อาจจะไม่ใช่เครื่องดื่มที่เหมาะสำหรับคนกำลังลดน้ำหนัก แต่ถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนผสมอยู่แต่เราไม่แนะนำ เพราะนอกจากจะส่งผลเสียในเรื่องของน้ำหนักแล้วยังอาจจะส่งผลถึงในเรื่องสุขภาพด้านอื่นๆอีกด้วย  วิธีรับประทานคาเฟอีนหากต้องการลดน้ำหนัก สำหรับในเรื่องของวิธีการรับประทานคาเฟอีนนั้นอย่างที่เราบอกไปโดยปกติแล้วมักจะมีการดื่มในช่วงเช้านั่นก็เพราะว่าจะเป็นการช่วยระบบการเผาผลาญให้ดีขึ้นและถ้าหากเรากินอย่างถูกวิธีและสม่ำเสมอก็อาจจะช่วยให้ในช่วงเวลาเช้านั้นถือเป็นอีกหนึ่งช่วงเวลาที่จะทำให้การเผาผลาญมีประสิทธิภาพที่มากยิ่งขึ้น แต่อย่าลืมที่เราเน้นกัน

คาเฟอีนกับการลดน้ำหนัก เป็นไปได้จริงหรือ Read More »

ไซบูทรามีน สารอันตราย คนจำหน่ายผิด คนผลิตติดคุก

ไซบูทรามีน สารอันตราย คนจำหน่ายผิด คนผลิตติดคุก ไซบูทรามีน เป็นหนึ่งในสารที่ อยู่ในจำพวกประเภทอาหารลดน้ำหนัก ที่แน่นอนว่าต่างก็รู้กันดีว่าในปัจจุบันนี้เรามักจะไม่ค่อยได้เห็นสารชนิดนี้แล้วนั่นก็เพราะว่าตามกฎทั่วไปยาชนิดนี้ถือเป็นยาที่ร้ายแรงและนำไปถึงในส่วนของการกดระบบประสาท และถือได้ว่าเป็นยาอันตรายประเภท 1 ที่ถ้าหากมีการนำมาปนเปื้อนกับตัวสินค้า ที่รับประทานเข้าไป อาจจะเกิดผลเสียกับระบบภายในร่างกายมากกว่าที่คิด แต่ถึงอย่างนั้นก็มีหลายคนที่ยังคงให้ความสงสัยหรือยังคงพยายามหาคำตอบว่ามันจริงหรือไม่ มาเพื่อทำการหักล้างกับสิ่งที่พวกเขาได้ยินมา  ไซบูทรามีน ทำไมอันตรายถึงขั้นติดคุก เพราะอย่างที่เราบอกไปสารชนิดนี้นั้น จะเป็นสารที่เข้าไปช่วยในเรื่องการควบคลุมเรื่องเกี่ยวกับ ความอยากอาหาร แล้วส่งผลอันตรายถึงหัวใจและสุขภาพต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นระบบหัวใจหรือในส่วนของความดันโลหิตซึ่งบอกได้เลยว่าทั้งสองอย่างนี้นั้นจัดได้ว่าเป็นหนึ่งในโรคที่เป็นอันดับต้นๆของประเทศไทย และแน่นอนว่าเมื่อไหร่ที่เกิดเป็นขึ้นมาโรคชะนีมีนั้นก็จะกลายเป็นโรคเรื้อรัง และอาจจะส่งผลถึงการใช้ชีวิตปกติของเราได้ ดังนั้นแล้วสารชนิดนี้จึงถือได้ว่าเป็นสารที่ค่อนข้างอันตราย แต่ที่เราบอกว่าอันตรายจนทำให้ผู้ผลิตสามารถติดคุกได้นั่นก็เพราะว่าสารตัวนี้นั้นถูกจัดได้ว่าเป็นสารที่ผิดกฎหมายในการผสมลงไปในอาหารเสริม พอจะสามารถใช้ไซบูทรามีน ในชีวิตประจำวันได้หรือไม่? หากมีการตั้งคำถามว่าไซบูทรามีน สามารถนำมาใช้ในชีวิตประจำวันได้หรือไม่ อย่างที่เราบอกไป เป็นไปได้ยากนั่นก็เพราะว่า นอกจากสารตัวนี้จะเป็นสารที่ค่อนข้างอันตรายและถูกห้ามนำมาใช้ในส่วนของ การผสมกับ อาหารเสริม สารชนิดนี้ยังถือได้ว่าเป็นหนึ่งในสารที่ผิดกฎหมาย ส่วนอันตรายที่คุณจะต้องพบหากคุณมีการใช้สารตัวนี้เป็นประจำ นั่นก็คือในเรื่องของอาการเวียนหัว อาการปวดหัว รวมไปถึงคลื่นไส้ ท้องผูก นอนไม่หลับ ปัญหาต่างๆเหล่านี้นั้นไม่เพียงแค่จะทำให้คุณลดน้ำหนักได้จริงแต่ยังอาจจะส่งผลถึงเรื่องสุขภาพ และอาจจะทำให้ตัวคุณนั้นกลายเป็นโรคอื่นๆที่ไม่ควรเป็นตามมา ดังนั้นหากคุณต้องการมีรูปร่างที่ดีหรือมีน้ำหนักที่ลดลง สิ่งที่เราอยากจะแนะนำให้คุณทำนั่นก็คือในส่วนของ การรับประทานอาหารที่ดี การออกกำลังกายที่มีวินัย แล้วพยายามหาข้อมูลเกี่ยวกับ อาหารเสริมที่ดีแล้วมีคุณภาพซึ่งในปัจจุบันนั้นก็มีอยู่ด้วยกันมากมาย ให้คุณได้เลือกกัน

ไซบูทรามีน สารอันตราย คนจำหน่ายผิด คนผลิตติดคุก Read More »

ตัวแทนจำหน่าย vs เจ้าของแบรนด์ แบบไหนดีกว่ากัน

ตัวแทนจำหน่าย vs เจ้าของแบรนด์ แบบไหนดีกว่ากัน การขายของออนไลน์ในปัจจุบัน แน่นอนว่า 1 สิ่งที่คุณจะต้องพบเจอนั่นก็คือในส่วนของการที่ธุรกิจเหล่านั้นมักจะมีทั้งเจ้าของแบรนด์ที่คอยให้บริการคุณกับตัวแทนจำหน่าย ที่มีหน้าที่ในการช่วยเจ้าของแบรนด์ในการขายสินค้าเหล่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสินค้าที่เป็นจำพวกเครื่องสำอางหรือในส่วนของสินค้า อาหารเสริม แน่นอนว่าสินค้าเหล่านี้จะมีทางเจ้าของแบรนด์และตัวแทนจำหน่ายเพื่อพยายามให้ตัวสินค้ากระจายได้ทั่วถึงเหล่าบรรดาลูกค้าที่มีความต้องการ แต่ถึงอย่างนั้นบางครั้งก็อาจจะมีคำถามเกิดขึ้นในใจลูกค้าว่า เวลาที่เราซื้อของเราควรจะทำการซื้อกับตัวแทนจำหน่ายหรือซื้อกับเจ้าของแบรนด์ดีกว่ากัน ในบทความนี้เราจะมาพูดถึง หน้าที่จริงๆของเจ้าของแบรนด์กับหน้าที่ของตัวแทนจำหน่าย ว่าแต่ละส่วนมีหน้าที่การทำงานอย่างไร เพื่อที่จะได้นำไปเป็นความรู้ให้กับเหล่าบรรดาลูกค้าที่กำลังตัดสินใจว่าจะซื้อสินค้ากับใครดีกว่ากัน หน้าที่เจ้าของแบรนด์ อย่างที่เราก็รู้กันดีว่าหน้าที่ของเจ้าของแบรนด์นั้น มีหลากหลายอย่างด้วยกัน แต่ที่สำคัญที่สุดนั่นก็คือในส่วนของ การออกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและมีประสิทธิภาพที่ดี เพื่อที่จะทำให้เหล่าบรรดาลูกค้านั้นรู้สึกพึงพอใจและไว้ใจที่จะใช้บริการ แต่หน้าที่ของเจ้าของแบรนด์ไม่ได้มีแค่นี้ ในกลุ่มของการเป็นเจ้าของแบรนด์นั้น มีอีกหลากหลายอย่างที่จะต้องเป็นองค์ประกอบด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็น ในส่วนของการบริหารบริษัท งบที่มีอยู่สำหรับการสร้างผลิตภัณฑ์หรือสินค้ามีมากน้อยแค่ไหน รวมไปถึง การแข่งขันที่จะต้องมีการพัฒนาตัวเองอยู่เสมอนี่คือหน้าที่ของเหล่าบรรดาเจ้าของแบรนด์ที่จะต้องเผชิญ แต่ถ้าพูดถึงในส่วนของการซื้อสินค้า ถ้าหากเราทำการซื้อตรงกับเจ้าของแบรนด์ สิ่งแรกเลยเราจะมีความมั่นใจอย่างมากว่าสินค้าที่ได้มานั้นจะต้องเป็นสินค้าของที่เจ้าของแบรนด์มีการออกมาด้วยตัวเอง และแน่นอนว่าในเรื่องของการซื้อขายนั้น ก็จะสามารถ ได้เจอกับตัวโปรโมชั่นที่อาจจะดีที่สุดในการซื้อของเหล่านั้น การเป็นตัวแทนจำหน่าย ในปัจจุบันอาชีพนี้ถือเป็นหนึ่งในอาชีพที่ใครหลายคนต่างก็เลือกที่จะเป็นกัน นั่นก็เพราะว่าหากเราทำการเป็นตัวแทนจำหน่ายของสินค้าใดสินค้าหนึ่ง เราจะไม่ต้องคิดค้นอะไรให้วุ่นวายแค่มีหน้าที่ขายสินค้าที่รับมาจากเจ้าของแบรนด์ หรืออาจจะ ทำให้คนที่เป็นตัวแทนจำหน่ายนั้นสามารถเป็นตัวแทนจำหน่ายของหลากหลายแบรนด์ที่ไม่ใช่แค่เพียงแบรนด์เดียว ไม่จำเป็นต้องมีงบสูงก็สามารถที่จะเป็นตัวแทนจำหน่ายได้ และบางแบรนด์คุณยังสามารถที่จะเลือกได้ว่าจะเป็นคนแพ็คของส่งเองหรือจะให้คนอื่นหรือบริษัทเป็นคนแพ็คของส่งให้ แต่ถ้าในมุมมองของเราบรรดาลูกค้าที่มีต่อตัวแทนจำหน่ายที่มีการซื้อขายสินค้าเหล่านั้นบอกได้เลยว่า อาจจะทำให้รู้สึกไม่ค่อยสบายใจสักเล็กน้อยเพราะอย่างที่เรามักจะเคยเห็นข่าวการว่าตัวแทนจำหน่ายมักจะเอาของปลอมมาทำการขายให้กับเหล่าบรรดาลูกค้าซึ่งแน่นอนว่ามันจะส่งผลเสียทั้งกับตัวลูกค้าและตัวบริษัทที่เป็นตัวแทนจำหน่าย แต่ถึงอย่างนั้นถ้าหากคุณอยากที่จะซื้อของกับตัวแทนจำหน่ายก็สามารถทำได้แต่จะต้องมีการตรวจสอบให้ดีว่าบุคคลคนนั้นเป็นตัวแทนจำหน่ายของสินค้าที่คุณจะซื้อจริงหรือไม่

ตัวแทนจำหน่าย vs เจ้าของแบรนด์ แบบไหนดีกว่ากัน Read More »